스트레스는 언제나 악으로 간주 되어 왔다. 마치 콜레스테롤에 그래왔던 것처럼. 콜레스테롤이 해롭다는 믿음은 과학이 아니라 마케팅의 결과로 밝혀지고 있다. 스트레스도 그럴 가능성이 아주 높다. Stress has long been vilified just as Cholesterol has been. As the belief that Cholesterol is harmful is now known to be based on marketing, not science, the belief about stress may also change. See the video:
http://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=ko